Откуда такая внезапность написать этот пост именно сейчас и начать разбираться в этом вопросе подробнее? Дело в том, что буквально минут 30 назад разругалась с сестрой на несколько наболевшую тему. Она у нас медик. А я человек, который приходя в поликлинику и обращаясь к специалистам по медицинскому страховому полису, хочем получить адекватную консультацию и первую помощь при необходимости. Такового в нашей стране добиться ну очень сложно, и если вы когда либо бывали в районных поликлиниках, вы меня понимаете. В наше время страшно обращаться в них, и расчитывать на качественное обследование не стоит, хорошо, если вам удасться пережить беседу с "наимилейшими" и конечно же самыми "умными" тётеньками в регистратуре... Не говря уже о том, что врач на все ваши жалобы вам обязательно традиционно ответит: "Пейте успокоительное". Мне кажется это не совсем нормально, когда приходишь к врачу с жалобой, а тебе советуют попить новопассита от всех болячек, мол это нервы... Или например, когда ставят неправильный диагноз и выписывают антибиотики, от которых ты потом ещё больше по врачам бегать начнёшь, потому как после курса лечения у тебя со всех дыр покапает... Хммм... Отличная перспективка. Никто ж не спорит с тем, что есть хорошие, я б даже сказала отличные специалисты, высококвалифицированные, знающие как нужно правильно общаться с пациентами... Ведь согласитесь, любой врач должен быть психологом, к нему приходит человек не просто так, а потому что его что-то беспокоит, человек хочет, чтобы ему помогли, потому что сам не может с этим справиться... Неправильно когда мы слышим в ответ, что талонов нет, приходите завтра, постойте ещё одно утро в очереди, может вам повезёт... Ну, это тема бесконечная на самом деле))) Так вот завели мы этот бестолковый разговор с ней. Ну и она естественно начала проявлять злосчастную солидарность ко всем медикам, зачем-то обвинила меня в том, что я причислила её ко всем бестолковым медикам в нашей стане и начала меня оскарблять... В общем, закончилось это грандиозной ссорой. И естественно у меня изо всех дыр попёрли эмоции. Тут есть ещё один основательный фактор конечно, дело в том, что я просто не умею ссориться с близкими родственниками, подчастую промолчишь, оставишь эмоции и слова в себе, просто чтобы не обидеть... Если бы это был чужой человек, я скорее всего просто послала бы куда-нибудь его с его убеждениями подальше, развернулась бы и ушла решать свои вопросы дальше))) Но увы, это была родная сестра. И вот в чём проблема, она-то у нас некоторых других убеждений. Сейчас она приспокойненько сидит в своей комнате, недавно вот покричала на дочку, видимо некая доля гнева перепала ей... Но вряд ли её грызёт совесть от сказаного мне до этого...
Так что я теперь сижу тут и думаю, что пора заняться самовоспитанием в вопросе восприятия такой вот негативной информации из вне. Ну и соответственно понятно понять механизм данного психологического процесса.
Почему люди по-разному воспринимают все и всех вокруг? Почему кто-то берёт все переживания и трудности на себя, а кто-то проходит мимо и не задумывается об окружающем его мире вовсе? Почему на разных людей мы реагируем по разному? Почему даже слова начальника не задевают порой так, как одна необдуманно брошеная фраза близкого человека? Множество вопросов сопровождают этот процесс в жизни человека.
Я, как человек, относящийся к категориии людей, которые так сказать воспринимают всё слишком близко к сердцу, хочу разобратьтся в этом вопросе и определить методы разделения информации на необходимые и ненужные.
Для начала нужно определить, что же собственно такое восприятие.
Восприятие – это отражение человеком предмета или явления в целом при непосредственном воздействии его на органы чувств. Так же как и ощущение, восприятие относится, преимущественно, к тому анализатору, через который окружающая действительность влияет на нервную систему субъекта. Восприятие – совокупность ощущений. Когда человек взаимодействует с яблоком, то отражает в ощущениях запах, цвет, ощущает его упругость, тяжесть, его гладкую поверхность, то воспринимает свежее, круглое, румяное, ароматное яблоко.
Исследователи, изучая пороги чувствительности и уровни раздражителей, сформулировали следующее правило: «При увеличении уровня раздражителя в геометрической прогрессии сила ощущений возрастает в арифметической». Это правило известно в психологии с конца прошлого века как закон Фехнера, который еще называют основным психофизическим законом. Ранние исследования показали, что ощущения изменяются гораздо медленнее, чем растет сила раздражителя. В данном случае, для того, чтобы добиться некоторого приращения ощущения, надо намного больше увеличить силу раздражителя. Однако здесь, прежде всего, должно быть и чувство меры, так как при достижении определенной силы раздражителя может возникнуть неадекватность восприятия, причем в самых различных формах, вплоть до появления болевых ощущений, скажем, при мощном световом или звуковом воздействии. В известной мере это справедливо и по отношению к фактическим размерам стимула, раздражителя.
Итак, в ближайшее время я намереваюсь в этом разобраться) Буду держать вас в курсе дел :)
как сказал когда-то райкин, как подумаю, какой из меня инженер, так и к врачам идти страшно...
ОтветитьУдалитьа что касается восприимчивости к негативу, так это от многих факторов зависит. у каждого человека есть слабинка, т.е. те темы, критика который воспринимается особенно остро. еще уверенность в себе и общий уровень развития не малое значение имеют.